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CULTURA BENESSERE

CULTURA DEL BENESSERE FISICO E MENTALE


Il benessere è uno stato di armonia ed equilibrio psico-fisico che garantisce la massima possibilità per l’individuo di rimanere in salute.

Una condizione di buona salute, infatti, è molto più che l’assenza di malattia; è riconosciuta nelle conoscenze scientifiche moderne e dall’O.M.S. come uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale.

La cultura del benessere è quindi da intendersi lo studio, i programmi e la pratica di educazione personale che incrementino la qualità della vita per operare in via preventiva sulla propria salute e interferire benevolmente in un percorso di guarigione, quando possibile.

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www.MusicaEquilibriGo.it: Moltissimi libri proposti online che riguardano la cultura del benessere fisico e mentale affrontati con strumenti specifici di ogni singola disciplina. La scienza continua a dare risposte affascinanti e le tecniche e le informazioni sulla cultura del benessere fisico e mentale continuano a diffondersi e a svilupparsi nel mondo. Puoi trovare libri, saggi e articoli che trattano argomenti riferiti alla cultura del benessere fisico e mentale nei box dedicati.
Riportiamo, da un lungo elenco, una piccola parte di prodotti e libri dedicati alla cultura del benessere fisico e mentale, apparsi nei box:


  • Manuale di meditazione. Tecniche orientali di sviluppo mentale. Autore: Claudio Lamparelli. Editore: Mondadori. Anno: 1995
  • La pace è ogni passo. La via della presenza mentale nella vita quotidiana. Autore: Thich Nhat Hanh. Editore: Astrolabio Ubaldini. Anno: 1993
  • Giovani vecchi. Come arrivare all'età avanzata con la mente lucida e un fisico in forma per godere la vita fino in fondo. Autore: Andrew Weil. Editore: Sonzogno. Anno: 2006
  • Come migliorare il proprio stato mentale, fisico, finanziario. Autore: Anthony Robbins. Editore: Bompiani. Anno: 2000
  • La perfezione del corpo. L'arte di esprimere al meglio il fisico e la mente. Autore: Bruce Lee. Editore: Mondadori. Anno: 2007

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